Consumo de café é bom para a saúde do coração, diz pesquisa
Duas a três xícaras de café por dia é um "número mágico" para um coração saudável, de acordo com um novo estudo que acompanhou os hábitos de consumo de café de meio milhão de pessoas por 10 anos.
De acordo com o amplo estudo, aqueles que bebiam esse número mágico todos os dias acabaram não apenas tendo menos problemas cardíacos, mas também menos chances de morrer durante esse período de 10 anos.
Para pessoas que já tinham problemas cardíacos, beber de duas a três xícaras de café por dia foi associado a menores chances de morrer em comparação com a abstinência.
Dr Peter Kistler é o autor sênior do estudo e um dos principais especialistas em arritmia que é professor de medicina na Universidade de Melbourne e na Universidade de Monash.Ele se junta ao programa para discutir o estudo e por que 2-3 xícaras é o número mágico.
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