Mistura de cebola, alho e café trava queda de cabelo e cura calvície?

Segundo alguns vídeos partilhados no TikTok, aplicar uma mistura de cebola, alho e café no couro cabeludo trava a queda de cabelo e cura a calvície.

Isto porque, supostamente, a cebola “fortalece os folículos pilosos”, o alho “estimula o crescimento de cabelo em zonas calvas” e “o café melhora a circulação sanguínea do couro cabeludo”.

Os autores dos vídeos aconselham a aplicação desta mezinha no cabelo, com uma massagem, “durante dois minutos”. Depois, é suposto colocar uma touca, deixar a mistura atuar “durante duas horas” e lavar o cabelo de seguida.

Refere-se ainda que, para se obter melhores resultados, deve-se aplicar esta receita “duas a três vezes por semana”. Esta mistura funciona mesmo? Existem riscos em seguir esta técnica?

É verdade que mistura de  cebola, alho e café trata a queda de cabelo e a calvície?

Em declarações ao Viral, Alia Ramazanova, médica de clínica geral e especialista em tricologia, adianta que “a combinação destes três ingredientes não está comprovada” no tratamento da queda de cabelo e da calvície.

A escolha da cebola e do alho para esta receita poderá estar relacionada, segundo a tricologista, com alguns estudos com resultados promissores, em que se utilizou “óleos essenciais de alho e sumo de cebola, no tratamento da alopecia areata”.

Mas a alopecia areata é o mesmo que a calvície? Não. “A alopecia areata é uma queda de cabelo localizada de origem autoimune”, isto é, “as pessoas ficam com zonas específicas do couro cabeludo calvas”, mas é uma “alopecia reversível”, esclarece a médica.

A calvície trata-se de uma “alopécia androgenética”, uma condição “que afeta muito os homens, deixando-os calvos”, acrescenta Alia Ramazanova.

Portanto, apesar de estes estudos apontarem “grandes benefícios clínicos” contra placebo, estes resultados referem-se à alopecia areata e não à alopecia androgenética, nem à queda de cabelo sazonal.

Para mais, esses benefícios não são suficientes para afirmar que utilizar cebola ou alho é eficaz no tratamento de qualquer alopecia.

Em relação à cafeína, presente no café, “também existem alguns estudos científicos, tanto a nível capilar, como a nível de tratamentos de pele”, refere.

No entanto, a especialista considera relevante apontar que os estudos que existem são feitos em laboratório, não permitindo concluir se os resultados obtidos se verificam, de facto, em humanos.

Essas investigações reportam uma “melhoria da circulação sanguínea” que proporciona “um maior aporte de oxigénio e nutrientes da pele e das raízes do cabelo”. Portanto, completa, “acaba por se promover uma melhoria no crescimento do cabelo”.


Além disso, a cafeína também tem “um efeito benéfico” no “bloqueio da enzima responsável pela alopecia androgenética”. 

Contudo, frisa Alia Ramazanova, “a nível farmacêutico, há medicamentos muito mais eficazes no tratamento destas patologias”, tanto da alopécia androgenética, como da alopécia areata.


Além disso, recorrer a esta mezinha “pode ter alguns efeitos menos positivos”, destaca. Segundo a médica, a receita caseira partilhada tem “substâncias que podem causar reações alérgicas” no couro cabeludo.

Pode-se travar ou tratar a calvície? Como?

As alopecias mais comuns nos homens, “por norma, são genéticas”, ou seja, “a pessoa pode herdar uma sensibilidade maior a uma hormona androgénica, neste caso, a testosterona”, aponta a tricologista.

Essa testosterona “ativa um recetor a nível da raiz do cabelo, a 5-alfa-redutase, que a transforma em dihidrotestosterona”. Por outras palavras, “há uma conversão dentro da raiz do cabelo que é responsável, depois, pelo afinamento do cabelo e a posterior queda”.


É possível curar ou reverter este tipo de alopecia? Sim e não. “Se o tratamento for feito numa fase de queda de cabelo muito precoce, com a medicação certa, é possível travar e reverter parcialmente essas alopecias e impedir que o paciente fique calvo”, adianta Alia Ramazanova.

Por outro lado, se a pessoa “já não tem cabelo em determinadas áreas do couro cabeludo, aí, é mais difícil reverter o processo”.

Isto porque, “a partir do momento em que a raiz deixa de produzir cabelo, é reabsorvida”, sustenta. Nesse contexto, “só é possível emendar a situação esteticamente de uma forma cirúrgica”, conclui. 


É sempre necessário arranjar uma solução para a queda de cabelo?

Alia Ramazanova explica que “é normal haver dois picos anuais de maior queda de cabelo”. Por norma, essa queda sazonal ocorre “no início da primavera” e “no final do verão”, podendo “durar mais ou menos três meses”.

Quando é que a queda de cabelo pode ser um sinal de alerta? “Se essas quedas de cabelo sazonais tiverem uma duração muito maior do que três ou quatro meses, ou se a queda é extremamente abundante, ao ponto de começar a haver zonas no couro cabeludo com menor densidade ou calvas”, explica a médica.

Além disso, acrescenta, se houver outros sintomas, “como inflamação do couro cabeludo, comichão e sensação de ardor” também é “recomendável consultar um tricologista ou um dermatologista”.

Este artigo foi desenvolvido no âmbito do European Media and Information Fund, uma iniciativa da Fundação Calouste Gulbenkian e do European University Institute.

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